Seien wir ehrlich: Auf Instagram zu scrollen ist einfach zu einfach, und es ist eine tolle Art, sich die Zeit zu vertreiben. Wir alle kennen diese "Ist es wirklich schon zwei Stunden her?"-Panik! In manchen Fällen ist ein digitaler Entzug notwendig, und eine Verschnaufpause von unseren sozialen Medien ist überfällig.
Die Löschung Ihres Kontos mag entmutigend klingen - wie werden Sie sich die Zeit vertreiben? Zum Glück können Sie es nur vorübergehend tun, um eine kurze Pause zu machen und sich jederzeit wieder einzuloggen! Willst du wissen, wie du ein Instagram-Konto deaktivieren und einen digitalen Entzug genießen kannst? Dann nichts wie los!
Deaktivieren Sie Ihr Instagram-Konto: Die Vorteile
Die Welt der sozialen Medien ist über unsere Telefone so leicht zugänglich. Mit ein paar Fingertipps auf dem Bildschirm tauchen wir in die Welt der Reels, Stories, Inhaltsersteller und lustigen Memes ein. Sich eine Auszeit zu nehmen, kann sich jedoch sehr positiv auf unsere geistige Gesundheit auswirken. Hier sind einige Vorteile des Deaktivierens eines Instagram-Kontos:
1. Verbesserte psychische Gesundheit
Ein Artikel in der National Library of Medicine befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und sozialen Medien. Darin heißt es, dass soziale Medien "mit negativen Anzeichen und Symptomen von Depressionen, Angstzuständen und Stress in Verbindung gebracht werden können". Wenn wir mit unseren Telefonen beschäftigt sind, sprechen wir kaum mit jemandem im wirklichen Leben! Dadurch können wir sehr isoliert und einsam werden, was sich auf unsere sozialen Netzwerke im wirklichen Leben auswirkt.
2. Weniger Selbstzweifel
Wir sind alle schuldig, uns mit etwas oder jemandem zu vergleichen, den wir in den sozialen Medien sehen; es ist einfach zu einfach! Wir können nicht leugnen, dass die sozialen Medien schlecht sind, weil sie unrealistische Standards für Schönheit oder sogar Lebensstil setzen. Wir wünschten, wir könnten alle wie die Instagram-Influencer leben! Ohne sie sind wir frei, unser eigenes Leben zu genießen und uns auf das zu konzentrieren, was wir tun.
3. Wieder mit dem Leben verbinden
Manchmal ist es ein schönes Gefühl, die Nase aus dem Telefon zu ziehen und sich wieder mit Menschen zu treffen, um persönlich miteinander zu sprechen. Ohne Ihr Telefon können Sie den Moment genießen.
4. Weniger Sicherheitsprobleme
Sicherheitsbedenken sind ein häufiger Grund für die Deaktivierung eines Kontos! Denken Sie, dass jemand Ihr Passwort hat? Was auch immer es ist, vielleicht möchten Sie sich aus Sorge um Ihre Privatsphäre ganz aus der App entfernen!
Vielleicht sind Sie etwas nervös, wenn Sie Ihr Instagram-Konto deaktivieren, aber es könnte Ihnen mehr bringen, als Sie denken! Aber wie kann man Instagram-Konten deaktivieren? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Deaktivieren von Instagram auf dem Telefon
Möchten Sie Ihr Instagram-Konto loswerden? Ist es an der Zeit, sich wieder mit der realen Welt zu verbinden?
Wenn du ein Android- oder IOS-Gerät hast, kannst du es in der mobilen App ganz einfach deaktivieren. Hier erfahren Sie, wie Sie Instagram auf Ihrem Telefon deaktivieren:
- Gehen Sie in der App zu Ihrem Profil und tippen Sie auf die drei Linien in der oberen rechten Ecke.
- Oben sehen Sie "Kontenzentrum", tippen Sie darauf, um weitere Optionen zu öffnen.
- Tippen Sie auf "Persönliche Daten" und dann auf "Kontoeigentum und -kontrolle".
- Daraufhin wird "Deaktivierung oder Löschung" geöffnet. Tippen Sie darauf und wählen Sie das Konto aus, das Sie löschen möchten.
- Sie können Ihr Konto entweder ganz löschen oder es vorübergehend deaktivieren.
- Instagram wird Sie bitten, einen Grund für die Deaktivierung Ihres Kontos anzugeben.
- Sie müssen sich erneut anmelden, um das Geschäft abzuschließen.
Sie können die App auch ganz löschen, um der Versuchung zu widerstehen, sich erneut anzumelden!
So deaktivieren Sie Instagram auf einem PC
Wenn Sie lieber einen PC verwenden, können Sie Ihr Konto auch dort deaktivieren. Hier erfahren Sie, wie Sie ein Instagram-Konto auf einem PC deaktivieren:
- Instagram hat eine Seite "Lösche dein Konto", über die du direkt zur Option "Löschen" gelangst.
- Sie müssen nur einen Grund angeben, warum Sie Ihr Konto loswerden möchten, bevor Sie auf "Löschen" klicken.
Eine andere Möglichkeit ist, dies zu tun:
- Melden Sie sich bei Instagram an und gehen Sie zu "Mehr" und dann zu "Einstellungen".
- Klicken Sie dann auf "Kontencenter".
- Sie können dann auf "Persönliche Daten" und "Kontoeigentum und -kontrolle" und dann auf "Deaktivierung oder Löschung" klicken.
- Bestätigen Sie dann das Konto, das Sie loswerden möchten, und verifizieren Sie, dass Sie es sind, indem Sie Ihr Passwort eingeben.
- Wählen Sie einen Grund, warum Sie Ihr Konto deaktivieren oder löschen möchten.
- Klicken Sie zur Bestätigung auf "Weiter" und "Konto löschen".
So deaktivieren Sie ein Instagram-Konto dauerhaft
Wenn Sie einen kalten Entzug machen und Ihr Konto löschen möchten, können Sie das tun! Manchmal ist das besser, weil es dann keine Möglichkeit mehr gibt, es zu reaktivieren. Verlockend, wir wissen! Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Instagram-Konto in der App dauerhaft deaktivieren können:
- Öffnen Sie in Ihrem Profil die Option Einstellungen.
- Tippen Sie dazu auf die drei Linien in der oberen rechten Ecke.
- Tippen Sie oben auf "Kontencenter".
- Klicken Sie auf "Persönliche Daten" und dann auf "Kontoeigentum und -kontrolle".
- Tippen Sie auf "Deaktivierung oder Löschung" und wählen Sie dann das Profil, das Sie endgültig löschen möchten.
- Wählen Sie die Option "Konto löschen" und geben Sie den Grund dafür an.
- Du kannst dich wieder anmelden, und dein Konto wird nicht mehr aktiv sein! Tschüss, Instagram, hallo, echte Welt!
Sie sind noch nicht bereit, den Schritt zu wagen? Als Nächstes zeigen wir Ihnen, wie Sie Instagram-Konten vorübergehend deaktivieren können.
So deaktivieren Sie Instagram vorübergehend
Möchten Sie sich eine Auszeit gönnen, mit der Absicht, wieder auf die App zuzugreifen? Sie haben diese Möglichkeit! Sie können Ihr Konto für eine kurze Zeit löschen und sich einfach wieder einloggen, wenn Sie sich bereit fühlen. Hier erfahren Sie, wie Sie ein Instagram-Konto vorübergehend deaktivieren können:
- Folgen Sie dem oben erwähnten Löschvorgang, der Sie zu "Kontobesitz und -kontrolle" führt.
- Dort wählen Sie "Deaktivierung oder Löschung" und wählen Ihr Konto aus.
- Tippen Sie dann auf "Konto deaktivieren", um Ihr Instagram-Konto auszublenden. Es bleibt versteckt, bis Sie sich wieder anmelden oder es im Kontencenter reaktivieren. So können Sie eine schöne Pause davon genießen, bis Sie Ihre Meinung ändern!
Wie man weiß, ob jemand sein Instagram deaktiviert hat
Niemand erhält eine Benachrichtigung, wenn ein anderer Nutzer sein Instagram-Konto deaktiviert. Das bedeutet, dass Sie etwas Detektivarbeit leisten müssen, um herauszufinden, ob sich jemand von der App verabschiedet hat.
- Überprüfen Sie Ihre Nachrichten: Wenn du den Namen des Nutzers nicht mehr in deinen DMs mit ihm siehst, ist das ein sicheres Zeichen dafür, dass er sein Konto deaktiviert oder abgeschaltet hat. In diesem Fall wird ihr Name stattdessen als Instagram-Nutzer angezeigt.
- Versuchen Sie den Inkognito-Modus: Öffnen Sie ein privates Browser-Fenster und suchen Sie mit der URL (z. B. instagram.com/username) nach dem Profil der Person. Wenn es nicht geladen wird, hat die Person ihr Konto deaktiviert oder gelöscht. Wenn es angezeigt wird, hat die Person Sie wahrscheinlich blockiert.
Diese einfachen Kontrollen können Sie auf dem Laufenden halten, ohne dass Sie einen Verdacht äußern.
Instagram hat mein Konto deaktiviert: Was nun?
Manchmal ist Instagram schneller als man denkt. Anstatt dein Konto zu deinen eigenen Bedingungen zu deaktivieren, hat sich Instagram eingemischt. Zunächst einmal: Warum passiert das?
Instagram sperrt Instagram-Konten vorübergehend, wenn Sie gegen die Nutzungsbedingungen verstoßen. Dies wird als Sperrung bezeichnet. Wenn Sie einen schwerwiegenden Verstoß begehen oder wiederholt gegen die Nutzungsbedingungen verstoßen, kann Ihr Konto dauerhaft deaktiviert, also gesperrt werden.
Wenn Instagram Ihr Konto gesperrt hat, können Sie nur noch warten. Warten Sie, bis die Sperrung beendet ist, und stellen Sie sicher, dass Sie alle potenziell schädlichen Inhalte von Ihrer Seite entfernen. Wenn Sie glauben, dass Ihr Konto irrtümlich deaktiviert wurde, können Sie sich an Instagram wenden, um Ihre Sperrung anzufechten. Sie können dies über das Hilfecenter tun, oder wenn Sie eine E-Mail von Instagram erhalten haben, können Sie die darin enthaltenen Anweisungen befolgen.
Erhöhen Sie Ihr Konto mit Goread.io
Denken Sie darüber nach, Ihr Konto zu deaktivieren, weil Sie nicht den Erfolg haben, den Sie sich wünschen? Bei Goread.io können wir Ihnen helfen, Ihr Konto anzukurbeln und Ihre Instagram-Follower, Ansichten und Likes in wenigen Minuten zu erhöhen. Sobald Sie Ihre erste Zahlung geleistet haben, arbeiten wir schnell daran, Ihr Konto zu erhöhen. Sie wissen, wie Sie ein Instagram-Konto deaktivieren können, aber bevor Sie das tun, schalten Sie sein Potenzial mit Goread.io frei.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, bis Instagram ein Konto deaktiviert?
Wenn Sie einen Antrag auf Löschung bei Instagram stellen, haben Sie 30 Tage Zeit, Ihre Meinung zu ändern! Sie können sich wieder einloggen und das Konto reaktivieren. Nach 30 Tagen löscht Instagram das Konto vollständig, und Sie haben keine Möglichkeit, wieder zurückzukehren! Wenn Sie es jedoch zu sehr vermissen, können Sie ein neues Konto erstellen und neu beginnen!
Kann man ein verlinktes Instagram-Konto deaktivieren?
Ja, Sie können ein verknüpftes Konto deaktivieren, während Ihre anderen Konten weiterhin aktiv bleiben. Tippen Sie einfach auf Ihr Profilbild unten rechts und wählen Sie das Konto aus, das Sie deaktivieren möchten. Tippen Sie dann auf Einstellungen und Datenschutz und anschließend auf Kontocenter. Tippen Sie dort auf Persönliche Daten, dann auf Kontoeigentum und -kontrolle und anschließend auf Deaktivierung oder Löschung. Wählen Sie das Konto aus, das Sie deaktivieren möchten, und tippen Sie auf Konto deaktivieren. Anschließend müssen Sie Ihr Kennwort bestätigen und erneut eingeben.
Wie sieht ein deaktiviertes Instagram aus?
Sie können ein deaktiviertes Instagram-Konto nicht sehen, da es in der App nicht mehr verfügbar ist. Wenn Sie jedoch einen DM-Thread mit dem Konto hatten, während es aktiv war, wird sein Profil in Ihren DMs als Instagram-Nutzer angezeigt.